2025年08月14日
こんにちは花よりカリフラワーです。
70代夫婦の毎日の晩ごはんを
写真付きで紹介しています。
わが家の簡単なレシピを紹介しています。
また、食材購入先のスーパー等も紹介しています。
✅今晩の1品に困った時に
11参考にして下さい、きっとお役に立てると思います。
どうぞ最後までご覧くださいませ🙇
★毎日10品以上が食卓に上ります!
二人で70～80%食しています。
ほとんどが手作りです!
うぅーん流石に食べ過ぎかな?!
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ロースかつ重&
スーパー「OK荻窪店」にて買い求めました
ロースかつ重です。
✅カナダ産三元豚使用とあります!
✅何と約480g ￥399税抜き
千切りキャベツを添えました。
ボリューム 味も申し分有りません♪
スーパー「OK荻窪店」のホームページです
詳細を知りたい方はクリックしてください↓
お肉お酒に強いです!
その他の店舗一覧↓
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私はこれにしました。
肉焼き&
ハンバーグ
真アジ竜田の南蛮漬け&
こちらもスーパー「OK荻窪店」にて
買い求めました真アジ竜田の南蛮漬け
✅何と約206g ￥249税抜き
アジが7枚はいっていました。
オニオンスライスを添えました。
お酢の加減がちょうど良く美味しく頂きました!
ボリューム 味も申し分有りません♪
ウドとレンコンのキンピラ一緒盛り&
スーパー「おなかすいたルミネ荻窪店」
にて買い求めました、
ウド ハスをキンピラにしました。
✅ウド1本￥89税抜き ハス1個￥138税抜き
ウドが特に美味しくてパクパク頂きました♪
美味しい「ウドとハスのキンピラ」の
作り方レシピはこちらから。
スーパー「おなかすいたルミネ荻窪店」のホームページです
詳細を知りたい方はクリックしてください↓
キャベツの千切りくらいかな!?
スーパー「西友荻窪店」にて買い求めましたキャベツひと玉
✅ひと玉￥139税抜き
サラダにしましたが、かつ重にも添えました。
キャベツがパリパリでとても美味しかったです。
✅キャベツを50度のお湯に
5分ほどつけるのがポイントです!
スーパー「西友荻窪店」のホームページです
詳細を知りたい方はクリックしてください↓
その他の店舗↓
まとめ
ご紹介しましたスーパー一覧です。
スーパー「OK荻窪店」
所在地 〒167-0052 東京都杉並区南荻窪4-26-1
営業時間 08:30-21:30
電話番号 03-3332-7787
スーパー「おなかすいたルミネ荻窪店」
所在地 〒167-0043東京都杉並区上荻1-7-1 ルミネ荻窪B1F
営業時間 10：00-20：00
電話番号 03-6915-1223
スーパー「西友荻窪店」
所在地 〒167-0043 東京都杉並区上荻1-9-1 タウンセブン
営業時間（B１F・１F・２Fは、24時間営業、３Fより上層階はフロアにより異なる ）
電話番号 03-3393-1151
お問い合わせは、以下のフォームからご記入ください。
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