2025年04月日10
こんにちは花よりカリフラワーです。
70代夫婦の毎日の晩ごはんを
写真付きで紹介しています。
わが家の簡単なレシピを紹介しています。
また、食材購入先のスーパー等も紹介しています。
✅今晩の1品に困った時に
11にして下さい。きっとお役に立てると思います。
どうぞ最後までご覧くださいませ🙇
★毎日10品以上が食卓に上ります!
二人で70~80%食しています。
ほとんどが手作りです!
うぅーん流石に食べ過ぎかな?!
今日のメインは湯豆腐&
豆腐はスーパー「OK荻窪店」に
買い求めました、
消泡剤無添加国産大豆100%使用の豆腐です。
柔らかくて口当たりがとても良いですネ!
後は、キャベツ 長ネギ シンプルです。
スーパー「OK荻窪店」のホームページです。
詳しく知りたい方はクリックして下さい↓
お肉 お酒がお安いです♪
PRおすすめ関連記事今年のクリスマスケーキはこれにしました。✅4,500円
はるさめ炒め&
こちらはスーパー「コモディイイダ浜田山店」にて
買い求めましたはるさめを使用しています。
スーパー「コモディイイダ浜田山店」のホームページです。
詳しく知りたい方はクリックして下さい↓
曜日によって特売品が変わります!要チェック!
赤魚粕漬3枚入りで480円税抜きです。
30%offで購入!
お味も確りしていて美味しいです
お買い得商品です♪
しめじバターソティーくらいかな!?
簡単レシピ
好みでポン酢 醬油 等で頂きます。
果物はリンゴ🍎
スーパー「ココスナカムラ阿佐ヶ谷店」にて
買い求めましたリンゴ🍎
Search Labs | AI による概要からの引用です。リンゴは人類が最も古くから食べている果物で、栄養価が高く、世界中で親しまれています。ポリフェノールやカリウム、食物繊維などの栄養素を多く含み、健康に良いとされています。
スーパー「ココスナカムラ阿佐谷む店」のホームページです。
詳細を知りたい方はクリックしてください↓
何でも安いです!
まとめ
本日ご紹介しましたスーパー一覧です。
スーパー「OK荻窪店」
営業時間 08:30-21:30
所在地 〒167-0052 東京都杉並区南荻窪4-26-1
電話番号 03-3332-7787
スーパー「コモディイイダ浜田山店」
所在地 東京都杉並区浜田山3-30-22
営業時間 9:00~22:00
電話番号 03-5316-2045
スーパー「ココスナカムラ阿佐ヶ谷店」
所在地 東京都杉並区阿佐谷南1-34-1
営業時間 10:00~22:00 日曜日のみ朝9時オープン
電話番号 03-5305-6771
お問い合わせ
お問い合わせは、以下のフォームからご記入ください。











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