2025年01月31日
花よりカリフラワーです。
70代夫婦の毎日の晩ごはんを
写真付きで紹介しています。
わが家の簡単なレシピと共に
「プロの方の美味しいレシピ」も紹介しています。
また、食材購入先のスーパー等も紹介しています。
参考にして下さい。きっとお役に立てると思います。
どうぞ最後までご覧くださいませ🙇
毎日10品以上が食卓に上ります!
二人で70～80%食しています。
ほとんどが手作りです!
今日のメインは寄せ鍋&具材はスーパー「アキダイ荻窪店」にて 買い求めました、
大根 黒はんぺんチーズ入りはんぺん ゴボウ天など、具だくさんですネ!
玉子🥚に付けて頂きました。
また、自家製のポン酢と頂き物の「つけてみそ かけてみそ」でも美味しく頂きました!ありがとう!
☆ゴボウは欧米人は、基本的には食べれません。
スーパー「アキダイ荻窪店」のホームページです！
詳細を知りたい方はクリックしてください。↓
平日：10：00～19：30 日曜：9：00～18：30
その他の店舗一覧
トマト🍅&
こちらはスーパー「ココスナカムラ阿佐ヶ谷店」にて買い求めましたトマト🍅。お塩を軽くふります、甘さが増します!🎶トマト🍅はリコピンを多く含んでいます。
詳しくはウィキペディアにて↓
スーパー「ココスナカムラ阿佐ヶ谷店」のホームページです。
詳細を知りたい方はクリックしてください。↓
10:00～22:00 日曜日のみ朝9時オープン
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納豆くらいかな?! 
こちらはスーパー「ザ・ガーデン 自由が丘 荻窪ルミネ店」にて
買い求めました納豆。
自家製の削り節と長ネギのミジン切りを入れて
100回かき回します（魯山人推奨）。
食べるときに自家製ポン酢と市販のラー油をかけて頂きました!♪
納豆を使った料理のレシピ↓KIKKOMANからの引用です。
スーパー「ザ・ガーデン 自由が丘 荻窪ルミネ店」の
ホームページです。詳細を知りたい方はクリックしてください。↓
営業時間 10:00～20:30
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果物はりんご🍎キウイ🥝
スーパー「アキダイ荻窪店」にて買い求めました、リンゴ🍎
変色していますが味に問題は有りません♪
冬はリンゴが続きます、キウイ🥝は完熟で甘いです。
美味しくいただきました!
スーパー「アキダイ荻窪店」のホームページです。
詳細を知りたい方はクリックしてください。↓
平日：10：00～19：30 日曜：9：00～18：30
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デザートは、お取り寄せの 「てのひらバウム」
「感想」
美味しいです、食べやすい大きさで、つい2〜3個手が伸びました♪
スゴク美味しかったです。
今晩の飲み物「日本酒 八海山」
「感想」
安定感の有る日本酒ですネ!お口に入れた瞬間美味しさが
お口いっぱいに広がります。幸せの時です、
美味すぎて、リピート必須♪
飲み過ぎに要注意ですネ!
今日も熱燗で頂きました。
美味しかったのでお勧めがします!
八海山のホームページです。
詳細を知りたい方はクリックしてください↓
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画像素材 音楽 canva
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