2025年09月07日
こんにちは花よりカリフラワーです。
70代夫婦の毎日の晩ごはんを
写真付きで紹介しています。

わが家の簡単なレシピを紹介しています。
また、食材購入先のスーパー等も紹介しています。

✅今晩の1品に困った時に
11参考にして下さい、きっとお役に立てると思います。

どうぞ最後までご覧くださいませ🙇

★毎日10品以上が食卓に上ります!

二人で70～80%食しています。
ほとんどが手作りです!

うぅーん流石に食べ過ぎかな?!

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さんまの塩焼き&スーパー「西友荻窪店」

にて買い求めました

あぶらが乗って美味しいですネ!

✅とにかくお安いです、
113匹買い求めました!

1日では食べきれません!

簡単作り方レシピはこちらから

スーパー「西友荻窪店」のホームページです
詳細を知りたい方はクリックしてください↓

その他の店舗一覧↓

 
PRおすすめ関連記事今年のクリスマスケーキはこれにしました。✅4,500円

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私はこれにしました。

肉焼き&ハンバーグ

鶏のササミの和え物&スーパー「アキダイ荻窪店」
にて買い求めました鶏のササミ

✅1本￥286税抜き

簡単作り方レシピはこちらから

☆ささ身が柔らかく出来ましたので
11大変美味しかったですネ!

✅鶏のささ身は生でも食べられますので
11火を入れ過ぎないのが美味しく頂く
11コツです♪

スーパー「アキダイ荻窪店」のホームページです
詳細を知りたい方はクリックしてください↓

その他の店舗一覧

ネギとスプラウトサラダくらいかな!?こちらはスーパー「澤光青果荻窪店」にて買い求めました

「長ネギ」

✅1本￥198税込

こちらもスーパー「アキダイ荻窪店」にて
買い求めました

ブロッコリースプラウト

✅１パック￥158税抜き

長ネギとスプラウトの相性がいいですネ!

お酢とごま油の相性もバッチリです!

ついつい食べ過ぎてしまいます!

美味しいです♪

簡単作り方レシピはこちらから

スーパー「澤光青果荻窪店」のホームページです
詳細を知りたい方はクリックしてください↓

PR果物はシャインマスカット通販のOisixにて思わず買い求めました!

シャインマスカット入り15品セット!

✅9,200円税込→78%off 1,980円税込

1. ✅何と15品入ってのお試し価格
2. ✅初めての方限定
3. ✅全額返金保証
4. ✅1回限り縛りなし
5. ✅送料無料9/18(木)10:00まで

美味しかったです!

ぜひお勧めします!　

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PRデザートはお取寄の
「バターチーズサンド」【人気No.1】羽二重バターチーズサンド5種アソート

久々にお取り寄せしました。

いつ食べても美味しいですし、ボリューミーです。

飽きが来ないお味です♪

✅¥2,900税込

ぜひお勧めします

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まとめ
ご紹介しましたスーパー一覧です。

スーパー「西友荻窪店」
所在地 〒167-0043　東京都杉並区上荻1-9-1 タウンセブン
電話番号 03-3393-1151
営業時間（B１F・１F・２Fは、24時間営業、３Fより上層階はフロアにより異なる ）

スーパー「アキダイ荻窪店」
所在地 杉並区上荻 1‐19‐10 上荻ホワイトビル
電話番号 03-3391-5736
営業時間平日：10：00-19：30日曜：9：00-18：30
朝市(時間)毎週日曜 9：00-12：00

スーパー「澤光青果タウンセブン荻窪店」
所在地 〒167-0043東京都杉並区上荻1-9-103-5335-7399
電話：03-5335-7399
営業時間 10:00-20:00

お問い合わせは、以下のフォームからご記入ください。