2025年08月17日
こんにちは花よりカリフラワーです。
70代夫婦の毎日の晩ごはんを
写真付きで紹介しています。
わが家の簡単なレシピを紹介しています。
また、食材購入先のスーパー等も紹介しています。
✅今晩の1品に困った時に
11参考にして下さい、きっとお役に立てると思います。
どうぞ最後までご覧くださいませ🙇
★毎日10品以上が食卓に上ります!
二人で70~80%食しています。
ほとんどが手作りです!
うぅーん流石に食べ過ぎかな?!
野菜炒め&
スーパー「おなかすいたルミネ荻窪店」にて買い求めました
キャベツ 玉ねぎ しめじ!
スーパー「OK荻窪店」にて買い求めました
ベーコンを使用します。
✅しめじ¥48税抜き
玉ねぎ¥158税抜き
キャベツ¥139税抜き
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スーパー「おなかすいたルミネ荻窪店」のホームページです
詳細を知りたい方はクリックしてください↓
お野菜 果物がお安いスーパーです。
スーパー「OK荻窪店」のホームページです
詳細を知りたい方はクリックしてください↓
お酒 お肉が特にお安いスーパーです!
その他の店舗一覧↓
かぼちゃエリンギバターソティー&
こちらはスーパー「高野商店」にて
買い求めましたかぼちゃ
✅何と¥128税抜き
スーパー「西友荻窪店」にて買い求めましたエリンギ
✅何と¥71税抜き
かぼちゃがめちゃめちゃ甘かったです♪
エリンギも食感がバッチリでバターとよく合いますネ!
美味しい「かぼちゃとエリンギのバターソティーの作り方レシピです。
「高野青果阿佐ヶ谷店」のホームページです
詳細を知りたい方はクリックしてください↓
その他の店舗↓

豚肉 ナス 揚げの煮ものくらいかな!?
スーパー「OK荻窪店」にて
買い求めました豚肉 揚げ
スーパー「おなかすいたルミネ荻窪店」にて
買い求めましたナス
✅何と一袋¥138税抜き
サッパリお味で美味しく頂きました♪
ポン酢がよくあいます。
果物はもも
スーパー「高野青果阿佐ヶ谷店」にて買い求めました
桃
✅小ぶりですが甘くて
美味しかったです!
「PR」本日のデザート
バターチーズサンド
興味のある方は写真をクリックしてください↓
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「感想」
✅お腹いっぱいでしたが、食べてしまいました♪
本当に美味しです!
いちご餡がいい感じです、もう最高です♪
まとめ
ご紹介しましたスーパー一覧です。
スーパー「おなかすいたルミネ荻窪店」
所在地 〒167-0043東京都杉並区上荻1-7-1 ルミネ荻窪B1F
電話番号 03-6915-1223
営業時間 10:00-20:00
スーパー「OK荻窪店」
所在地 〒167-0052 東京都杉並区南荻窪4-26-1
電話番号 03-3332-7787
営業時間 08:30-21:30
スーパー「高野青果阿佐ヶ谷店」
所在地 東京都阿佐谷南1丁目17−18
阿佐ヶ谷下田ビル 1F
電話番号 03-3312-2651
営業時間 10:00~19:00
お問い合わせは、以下のフォームからご記入ください。






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